近日,金沙集团1862cc成色马克思主义学院组织李巨泽、杨韩雪两位体育教师及软件学院学生开启暑期“三下乡”社会研修活动。其中,网络与新媒体专业学生来到巴南区莲花街道综合文化服务中心,向小朋友们宣传国家体育总局健身气功管理中心推荐的简化版五禽戏。
据了解,五禽戏是由东汉名医华佗在前人导引基础上,根据虎、鹿、熊、猿、鸟五类动物的生活习性和秉性特点,结合人体经络脏腑整理创编的一套仿生导引养生功法。
李巨泽先用“功夫”“功夫熊猫”“功夫鸟”……这些词来引起孩子们的注意,进而将五禽戏的动作展示出来。杨韩雪耐心规范他们的动作:“小朋友们,老虎捕食的时候是不是要张开大大的嘴巴,伸出长长的爪子呀?让我们来模仿老虎的姿势。”灵活多变的招式配上趣味讲解,勾起了小朋友们的好奇心,纷纷模仿老师的动作,认真学习五禽戏。期间,团队成员还精心准备了服装和道具。
“此次活动寓教于乐,小朋友们不仅锻炼了身体,还接触了传统养生文化。”该学院相关负责人表示,今后将持续推动师生深入基层,了解基层,服务基层,脚踏实地了解乡村发展的新面貌、取得的新成就,用双眼观察国情社情,用心感受民生民情。
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